ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο πιο σημαντικός λόγος υγείας για να πίνετε καφέ κάθε πρωί

ellinikos kafes

Οι περισσότεροι από εμάς συνοδεύουμε το πρωινό μας ξύπνημα με την κατανάλωση καφέ, επειδή μας φέρνει σε εγρήγορση για τη δύσκολη μέρα που ακολουθεί.

Τώρα, μια νέα έρευνα από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ σε συνεργασία με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου του Yale, έρχεται να αποκαλύψει έναν ακόμη, πολύ πιο σημαντικό, λόγο για να πίνουμε καφέ.

Η κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με τους ερευνητές, μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εκδήλωσης μελανώματος (καρκίνος) στο δέρμα κατά 20%.

Αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης, στρες και αυτοκτονικών σκέψεων κατά τη διάρκεια της καραντίνας

katathlipsi8917Διεθνούς αναγνώρισης έτυχε πρωτοβουλία του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου για την δημιουργία ερωτηματολογίου, δια του οποίου διερευνάται η επίπτωση της πανδημίας και της καραντίνας στον ψυχισμό των ανθρώπων. Ήδη, παραπάνω από 20 χώρες ενημέρωσαν ότι έχουν συμπεριληφθεί στο σχετικό πρόγραμμα και χρησιμοποιούν το ερωτηματολόγιο.

Έκτακτη εθελοντική αιμοδοσία στον Δήμο Θερμαϊκού

aimodosia21017Σε συνέχεια της πρώτης έκτακτης εθελοντικής αιμοδοσίας που πραγματοποιήθηκε στις 26/4/2020 στους Ν. Επιβάτες, το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Θερμαϊκού σε συνεργασία με το Νοσοκομείο «Άγιος Παύλος», θα υλοποιήσει 2η Έκτακτη Εθελοντική Αιμοδοσία την Τρίτη 30/6/2020 και ώρες 9:00-13:00 στην αίθουσα του Κ.Α.Π.Η στη Νέα Μηχανιώνα.

Ποια αντισηπτικά απαγόρευσε ο ΕΟΦ

antisiptika8520 minΟ Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων αποφάσισε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του βιοκτόνου «Total Care αντισηπτικό τζελ χεριών», δεδομένου ότι το προϊόν δεν είναι εγκεκριμένο από τον ΕΟΦ. Η παρούσα Απόφαση εκδίδεται στο πλαίσιο προστασίας της Δημόσιας Υγείας. Οι εταιρείες S.D FOOD I.K.E και VASSO VDK TRADING, καθώς και κάθε άλλη εταιρεία που διακινεί το συγκεκριμένο προϊόν, οφείλουν να επικοινωνήσουν άμεσα με τους αποδέκτες του και να το αποσύρουν από την αγορά μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα.

Οι 4 τροφές που ελέγχουν το σάκχαρο

κανελαΕίτε πάσχετε από διαβήτη, είτε έχετε στόχο να χάσετε κιλά, ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο.

Αφενός, στην περίπτωση του διαβήτη, αποτρέπετε την εμφάνιση επιπλοκών που μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα όπως απώλεια όρασης, βλάβες στα νεύρα και τα νεφρά κ.ά., ενώ στην προσπάθεια για απώλεια βάρους, η ισορροπία στο σάκχαρο αποτρέπει την απότομη αύξηση της ινσουλίνης, μειώνοντας το αίσθημα πείνας και την αποθήκευση λίπους.

Ο ΕΟΦ ανακαλεί αντισηπτικά μαντιλάκια

antisiptika mantilakia5620 minΟ Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) αποφάσισε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του προϊόντος Deep fresh HYGIENIC wet wipes (κόκκινη συσκευασία), δεδομένου ότι το προϊόν δεν είναι εγκεκριμένο από τον ΕΟΦ, παρόλο που παρουσιάζεται και προωθείται ως αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια. Η παρούσα Απόφαση εκδίδεται στο πλαίσιο προστασίας της Δημόσιας Υγείας.

47 καλλυντικά προϊόντα απαγόρευσε ο ΕΟΦ

eof271017Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων αποφάσισε την απαγόρευση διάθεσης και διακίνησης συνολικά σαράντα επτά (47) καλλυντικών προϊόντων. Η παρούσα απόφαση αποτελεί προληπτικό μέτρο για την προάσπιση της Δημόσιας Υγείας. Οι εταιρείες που πραγματοποιούν τη διακίνηση των προϊόντων στην Ελληνική Αγορά οφείλουν να επικοινωνήσουν με τους αποδέκτες των προϊόντων για την εφαρμογή της σε εύλογο χρονικό διάστημα.

Ο ΕΟΦ ανακάλεσε αντισηπτικά «Total Care»

antisiptika8520 minΟ Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης των βιοκτόνων «Total Care αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα χεριών και σώματος» και «Total Care antiseptic disinfectant» , διότι τα προϊόντα δεν είναι εγκεκριμένα από τον ΕΟΦ.

Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη

αβοκαντοΜισό αβοκάντο (avocado) μαζί με το μεσημεριανό φαγητό μπορεί να αυξήσει το αίσθημα κορεσμού της πείνας και να περιορίσει τη λαχτάρα για τσιμπολόγημα αργότερα μειώνοντας τη πρόσληψη θερμίδων μέσα στην ημέρα.

Αυτό γράφουν στην επιθεώρηση Nutrition Journal, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Loma Linda της Καλιφόρνιας.

Να σημειωθεί ότι το αβοκάντο ίναι πλούσιο σε λιπαρά και έχει αρκετές θερμίδες.

Ο ΕΟΦ ανακάλεσε αντισηπτικά μαντηλάκια

eof271017Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) αποφάσισε την απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του βιοκτόνου προϊόντος 75 PERCENT ALCOHOL WET WIPES, δεδομένου ότι το προϊόν δεν είναι εγκεκριμένο από τον ΕΟΦ, παρόλο που παρουσιάζεται και προωθείται ως αντισηπτικά μαντηλάκια. Η παρούσα απόφαση εκδίδεται στο πλαίσιο προστασίας της Δημόσιας Υγείας.

«Καμπανάκι» ΕΟΦ για το προϊόν DETONIC

detonic26520 minΟ Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ.) ανακοινώνει ότι, μέσω του διαδικτύου, διαφημίζεται και διακινείται το προϊόν DETONIC. Τα DETONIC, χωρίς να διαθέτει άδεια φαρμακευτικού προϊόντος, διαφημίζεται με θεραπευτικές ενδείξεις. Εφιστάται η προσοχή των καταναλωτών ώστε σε περίπτωση που έρθει στη κατοχή τους το παραπάνω προϊόν, να μην το χρησιμοποιήσουν και να ενημερώσουν άμεσα τον ΕΟΦ.

Μύθοι και αλήθειες για το ψωμί

breadΕίτε βρίσκεστε σε δίαιτα είτε όχι, είτε σας ενδιαφέρει η απώλεια βάρους είτε το ζητούμενο είναι απλώς η υγιεινή διατροφή, η επιλογή του ψωμιού που θα καταναλώσετε διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην επίτευξη του στόχου σας. 

Το ψωμί έχει πρωταγωνιστική θέση στο καθημερινό ελληνικό τραπέζι.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες παρανοήσεις που οδηγούν τους ανθρώπους σε λανθασμένες επιλογές.

Παγωτά: Μία απόλαυση που κρύβει κινδύνους

παγωτοΤο παγωτό είναι παρασκεύασμα του γάλακτος, γνωστό από την αρχαιότητα και πολύ διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο.Περιέχει λίπος, πρωτεΐνες, ζάχαρη. Κάποια είδη παγωτού περιέχουν σοκολάτα, καφέ ή φρούτα, που δημιουργούν ανάλογες γεύσεις.

Όλα, όμως, τα παγωτά περιέχουν πρόσθετα, δηλαδή χρωστικές, αρωματικές ουσίες και σταθεροποιητές.

Το παγωτό είναι επιδόρπιο, όχι γεύμα. Ιδιαίτερα για τα μικρά παιδιά, δεν μπορεί να υποκαταστήσει ένα γεύμα, που αποτελείται από φυσικές τροφές, όπως φρέσκο γάλα, φρούτα ή λαχανικά.

 

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί φύλλα για spring rolls

efet 1 1021x580Ο Ε.Φ.Ε.Τ., ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), σχετικά με τη διακίνηση κατεψυγμένων φύλλων για spring rolls που περιέχουν γάλα, χωρίς να αναγράφεται στον κατάλογο των συστατικών. Το γάλα είναι συστατικό που μπορεί να προκαλέσει αλλεργία και να επηρεάσει άτομα με ευαισθησία σε αυτό.