ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν σπιρομέτρηση για καπνιστές την Τετάρτη 7/2

spirometrisi5218Με στόχο την έγκαιρη διάγνωση της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας και Δημόσιας Υγείας, του Δήμου Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με κλιμάκιο πνευμονολόγων, διενεργεί δωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές ή πρώην καπνιστές ή άτομα με χρόνια αναπνευστικά προβλήματα, άνω των 40 ετών.

Πώς θα προφυλάξετε τα μάτια σας από όσα προκαλούν οι οθόνες

othoni matia

Ηλεκτρονικός υπολογιστής, τηλεόραση, tablet, κινητό είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας που όμως εγκυμονεί μία σειρά κινδύνων για την υγεία, κυρίως σε ότι αφορά στην όραση.

Ειδικά για όσους έχουν ήδη κάποιο πρόβλημα στα μάτια, όπως μυωπία, αστιγματισμό κλπ., οι πιθανότητες το πρόβλημα να διογκωθεί, πολλαπλασιάζονται.

Πώς θα προστατεύσετε τα μάτια σας.

Μπορεί το γάλα να ρίξει την πίεση;

gala piesi16Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων ασκούν προστατευτική δράση έναντι της εμφάνισης υπέρτασης. Η σχέση αυτή φαίνεται να αφορά κυρίως στα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Σύμφωνα με πρόσφατη μετα-ανάλυση, η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων συνολικά, γαλακτοκομικών προϊόντων με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, και γάλακτος και γιαουρτιού συσχετίστηκε με μείωση του κινδύνου εμφάνισης αυξημένων επιπέδων αρτηριακής πίεσης.

Ποια λάθη κάνουμε με το conditioner των μαλλιών μας

timosΣυχνά αναρωτιέστε ίσως γιατί όσο και αν προσπαθείτε στο σπίτι, δεν καταφέρνετε να φορμάρετε τα μαλλιά σας όπως κάνουν στο κομμωτήριο. Εκτός βέβαια από την έλλειψη γνώσεων κομμωτικής, μπορεί να φταίνε και τα λάθη που κάνετε στη χρήση κάποιων προϊόντων, όπως του conditioner. Ο γνωστός, Σερραίος κομμωτής Τίμος Γουγούσης, τον οποίο εμπιστεύονται πολλοί και γνωστοί καλλιτέχνες, μας δίνει χρήσιμες συμβουλές και επισημαίνει τι πρέπει να προσέχουμε κατά τη χρήση των μαλακτικών μαλλιών.

Αυχενικό σύνδρομο: Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

ayxeniko-syndromo mesa

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής προκαλεί σε πολλούς ανθρώπους μια σειρά συμπτωμάτων που ανήκουν στο φάσμα του αυχενικού συνδρόμου.

Η πολύωρη καθιστική εργασία, η λάθος στάση του σώματος τη μέρα αλλά και στον ύπνο, το στρες, η έλλειψη άσκησης, οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, οδηγούν σε περιορισμό των κινήσεων και πόνο.

Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για το συμπλήρωμα διατροφής LUK-SAM-RONG

eof11118Ο ΕΟΦ, κατόπιν ενημέρωσης από τον Νορβηγικό Οργανισμό Φαρμάκων, πληροφορεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή να κάνουν χρήση του προϊόντος LUK-SAM-RONG της εταιρείας Sugar Cosme. Το συγκεκριμένο προϊόν προωθείται ως συμπλήρωμα διατροφής για απώλεια βάρους και δεν αποκλείεται η διάθεσή του στη χώρα μας μέσω διαδικτύου.

Ο ΕΟΦ απαγόρευσε φάρμακο για τα ρινικά συμπτώματα

sinus191017Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων ανακοίνωσε την απαγόρευση διάθεσης του ιατροτεχνολογικού προϊόντος «SINUS RINSE 120 PREMIXED SACHETS», διότι δεν φέρει επισήμανση στην ελληνική γλώσσα, όπως απαιτείται βάσει του άρθρου 4, παρ. 4 της ΚΥΑ ΔΥ8δ/Γ.Π.οικ.130648 (ΦΕΚ 2198 Β’). Η παρούσα απόφαση εκδίδεται στο πλαίσιο της προστασίας της δημόσιας υγείας και ισχύει μέχρις ότου το προϊόν συμμορφωθεί με το άρθρο 4, παρ. 4 της ΚΥΑ ΔΥ8δ/Γ.Π.οικ.130648 (ΦΕΚ 2198 Β’/2009). Η εταιρεία ΓΕΤΡΙΜΕΝΤ ΕΠΕ υποχρεούται να ενημερώσει τον ΕΟΦ με το πέρας της διαδικασίας.

Νέες παρτίδες βρεφικού γάλακτος ανακαλεί ο ΕΟΦ

vrefiko gala29118Ο ΕΟΦ αποφάσισε τη συμπληρωματική ανάκληση των επιπλέον παρτίδων των βρεφικών γαλάτων στο συνημμένο πίνακα, οι οποίες δεν είχαν περιληφθεί στις προηγούμενες ενημερώσεις, μετά από νεώτερη ενημέρωση (σχετικά 11 και 12).
Δείτε εδώ τον πίνακα με τα προϊόντα https://www.eof.gr/c/document_library/get_file?uuid=fdc40484-e0b9-4e88-b763-6ace15653219&groupId=12225

Πως να εξασφαλίσουμε την υγιεινή και την ασφάλεια των τροφίμων στα σχολεία

trofima sxoleiaΠοιες είναι οι προϋποθέσεις για την υγιεινή και ασφάλεια τροφίμων, τα οποία προετοιμάζονται στο σπίτι και μεταφέρονται από τους μαθητές για τη σίτιση τους στα ολοήμερα σχολεία;

α) Η σωστή προετοιμασία στο σπίτι υγιεινών και ασφαλών γευμάτων ή πρόχειρου φαγητού (σάντουιτς).

β) Η τήρηση των ορθών πρακτικών μεταφοράς από το σπίτι στο σχολείο (π.χ. διατήρηση ψυκτικής αλυσίδας για τα τρόφιμα που αλλοιώνονται εύκολα).

Πιο έντιμοι οι άνθρωποι που βρίζουν!

anthropoi pou vrizounΒρίζετε; Παρόλο που πολλοί μπορεί για αυτό σας το ελάττωμα να σας χαρακτηρίσουν τραχείς ή οξύθυμους, νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι που βρίζουν έχουν κι ένα θετικό: είναι περισσότερο έντιμοι. Σε μελέτη που δημοσίευσαν στην επιθεώρηση Social Psychological and Personality Science, ψυχολόγοι από την Ολλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, τις ΗΠΑ και το Χονγκ Κονγκ, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που βρίζουν έχουν μικρότερη σχέση με το ψέμα και την απάτη.

Για ποια προϊόντα «χτυπά καμπανάκι» ο ΕΟΦ

eof proeidopoiisi2218Ο ΕΟΦ, κατόπιν ενημέρωσης από την αρμόδια Αρχή της Δανίας, προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή κάνουν χρήση των προϊόντων: SLIMING BOMB, SLIM LIFE RAPID SLIM, YOU SLIM’ XS, XPRESS SLIM, GREATER MAGIC SOYBEAN DIET και SLIMIX. Τα συγκεκριμένα προϊόντα κατασχέθηκαν στη Δανία και είναι πιθανόν να έχουν διακινηθεί και στη χώρα μας μέσω διαδικτύου.

Θεσσαλονίκη: Δωρεάν σεμινάριο από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρία

seminaria gia kardiaki anakopi2218H Ελληνική Καρδιολογική Εταιρία, διοργανώνει δωρεάν εκπαιδευτικό σεμινάριο, το οποίο έχει ως στόχο την εκπαίδευση των συμμετεχόντων στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση και την χρήση εξωτερικού απινιδιστή, σε περίπτωση που κάποιος συνάνθρωπος πάθει καρδιακή ανακοπή.

Μύθοι και αλήθειες για το ψωμί

psomi mythoi16Είτε βρίσκεστε σε δίαιτα είτε όχι, είτε σας ενδιαφέρει η απώλεια βάρους είτε το ζητούμενο είναι απλώς η υγιεινή διατροφή, η επιλογή του ψωμιού που θα καταναλώσετε διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην επίτευξη του στόχου σας. Το ψωμί έχει πρωταγωνιστική θέση στο καθημερινό ελληνικό τραπέζι. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες παρανοήσεις που οδηγούν τους ανθρώπους σε λανθασμένες επιλογές.

Δήμος Θερμαϊκού: «Γινόμαστε δότες μυελού των οστών»

thermaikos fotes2218Ο μυελός των οστών είναι το «εργοστάσιο» που φτιάχνει τα κύτταρα του αίματος. Όταν παρουσιάζει σοβαρή βλάβη, αιματολογικά προβλήματα παρουσιάζονται, που οδηγούν μεγάλο αριθμό ανθρώπων σε ασθένειες απειλητικές για τη ζωή, όπως η λευχαιμία, αλλά και άλλες. Η επιστήμη σήμερα μας προσφέρει τη δυνατότητα να σώσουμε αυτούς τους ανθρώπους, μέσω της εθελοντικής δωρεάς μυελού των οστών/αιμοποιητικών κυττάρων.

focus fm